Egilearen artxiboa: Eva A.

Silvia Zuluagaren “¡A dieta! En la vida real” liburuaren aurkezpena

Maiatzaren 28an Nutrizioaren Munduko Eguna da. Aproposa ikusi dugu, beraz, liburu honen aurkezpena egitea.

Silvia Zuluaga

Eibartarra, iruindarra eta donostiarra. Eibarren jaio zen eta 11 urte bete baino lehenago Iruñera joan zen bizitzera bere familiarekin. Medikuntza ikasi zuen Nafarroako Unibertsitatean eta Bordeleko Unibertsitatean jarraitu zituen ikasketak, non Dietetika eta Elikagaien Higienea Unibertsitateko Diploma lortu ahal izateko graduondoko bi ikastaroak egin zituen. Donostian jarri zen bizitzen, bere uda garaiko hirian. Bere bizitza profesionalaren hasieran Osakidetzako Mediku Orokorreko lana Osasunbideko Dietetika eta Nutrizioa kontsultarekin uztartu zituen. Lehenengo Donostian zabaldu zuen kontsulta, hurrengo urtean Eibarren eta orain dela 3 urte Irunen. Haren lana honetan datza: pazienteei hobeto jaten erakustea eta argaltzen laguntzea.

Orain dela 3 urte blog bat sortzea erabaki zuen eta bertan elikadura eta pisuari buruzko artikuluak idazten ditu. Hori da iristen zaigun kontraesanezko informazio guztiaren aurrean bere harri-koskorra ekartzea. Eta blogeko artikuluetatik “¡A dieta! En la vida real” nobelara salto egiten du.

Nobela

“¡A dieta! En la vida real” nobelak argaltzeko dieten gaia tratatzen du, baina modu arinean, dibertigarrian, entretenigarrian eta desmitifikatzailean.

Protagonistak bere argaltze prozesuan pasatako zorioneko eta zoritxarrekoak kontatzen ditu; denoi oso ezagunak egingo zaizkigun egoerak izango dira. Eguneroko egoerak, batzuetan dibertigarriak, beste batzuetan deseroso samarrak, baina XXI. mendean bizi den edozeinentzat ohikoak direnak, non tentazioak edonon ditugun, baita espero ez dugun tokietan ere. Egiazko bizitza horrelakoa da!

Pertsonaiak ezagunak egiten zaizkigu; eta erraza zaigu haiekin identifikatzea nobelan deskribatzen diren portaera batzuetan, izan emakumea edo gizona.

Idazleak lengoaia erraza, argia eta teknizismorik gabekoa erabiltzen du, errealitatearen isla erakusteko.

Ez da dieta edo errezeta liburu bat. Ez da tratatu zientifikoa ezta gaiari buruzko ikerketa ere. Dieta egiten dagoena, bere pisuaren kontrola daramana edo elikadurarekin arduratuta dagoen edonor irakurri beharko lukeen liburua da.

 

Zapatuko ipuina: Yogipuinak

Zapatu honetan Maite Arrese kontalaria dator gure liburutegira saio berezi batekin: Yogipuinak

BATASUNA da YOGA hitzak esan nahi duena. YOGAk ETA IPUIN​ek​ ​”bat” ​egiten dute publiko familiarrari zuzendutako​ saio honetan.

Saioari hasiera emateko YOGA zer den azaltzen diet haur zein helduei doi-doi, eta segidan, ​​ipuin pare bat kontatzen ditut. Aurrera eginez, ipuinak baliatuko ditugu yogako “asana” (jarrera) desberdinak egiteko: arnasketa gogoan hartuz, emozio desberdinei erreparatuz, eta nola ez, muskuluak eta artikulazioak landuz.

Saioaren amaieran, erlaxazio ​labur bat eta azken ipuina, desioen inguruan… eta hala bazan edo ez bazan, sar dadila kalabazan eta atera dadila EIBARko liburutegian.​

YOGA + IPUINAK = YOGIPUINAK. ​Zeure b​arrenera eroango zaituzten ipuinak

Amodiozko ipuinak: helduentzako ipuin musikatuak

Liburuaren Nazioarteko Eguna ospatu nahian ipuin emanaldi berezi bat egingo dugu helduentzat.

Apirilaren 25ean izango da, arratsaldeko 7etan, Liburutegian bertan.

Saioa irekia da, beraz, hurbildu nahi zaretenok gonbidatuta zaudete.


Emakume Eskeletoak (Maite Arrese, ipuinak; Mau Ziemkiewicz, biolina) bikotearen eskutik izango da emanaldi hau.

Maite Arrese. Beasain, 1967. Kazetaritza ikasketak egin zituen. Antzerki eta telebista munduan ibilitakoa, gaur egun ipuin kontalaria eta yoga irakaslea da.  

Mau Ziemkiewicz. Mau-k goi mailako ikasketak egin zituen Varsoviako Chopin Akademian. Ondoren postgraduado bat ikasi zuen Londres-ko Royal Academy-an. Bertan aintzinako musikan espezializatu zen. Gaur egun Donostian bizi da eta musikari profesional, biolin-biola irakasle eta musika-terapia lanetan ari da.


AMODIOZKO IPUINAK titulupean bildutako ipuin sorta eskainiko dute. Saioa ELEBIDUNA izango da. Hala ipuin bi euskaraz eta beste biak gazteleraz eskainiko dituzte, betiere musikaz lagundurik.

Maitasunaren inguruko ipuinak dira guztiak, kontuan hartuz Mendebaldeko kulturaren ikuspuntua. Hala bada, lau maitasun mota desberdin bereizten dira: FILIA, EROS, LIBIDO eta AGAPE. Lau maitasun mota hauek nahastu egiten dira esperientzia autentikoak bizitzen diren aldiro, baina proportzio desberdinetan.

Hauexek dira maitasun mota desberdinak islatzeko aukeratutako ipuinak:

  • Clarissa Pínkola Estések idatzitako “Otsoekin korrika dabiltzan emakumeak” liburutik ateratako ipuina: FOKA-LARRU, ARIMA-NARRU. Hau euskaraz eskainiko da.
  • ANA MARIA MATUTEren LA RAMA SECA. Gazteleraz eskainiko da.
  • ARALARKO KONDAIRA ZAHARRA. Elezaharrean oinarritutako kondaira. VIII. mendearen hasieran gertatutakoa. Euskaraz eskainiko da.
  • Clarissa Pínkola Estések idatzitako “Otsoekin korrika dabiltzan emakumeak” liburutik ateratako ipuina: EMAKUME ESKELETOA. Gazteleraz eskainiko da.

 

“Liburu tolesgarria” tailerra

Badakizu apirilaren 2an Haur Liburuaren Nazioarteko Eguna dela?

Hori dela eta, hainbat gauza antolatu ditugu zuretzat Umeen Liburutegian.

Lehenengoarekin nator gaur zuregana. Apuntatu zure agendan tailer honen datuak:

Apirilak 5, 11:00 – 13:00. Umeen Liburutegian

Derrigorrezkoa izena ematea da. Horretarako etor zaitez liburutegira martxoaren 12tik apirilaren 3ra eta bertan emango dizugun inprimakia bete ezazu.

Tailer honetan liburu txiki bat egingo duzue. Zabaltzean, akordeoi moduan tolestutako orri luze bat agertuko da, alde batetik poltsiko moduko tolesdura bat izango duena. Orri horren alde batean ipuin batzuen hasierak txertatuko dituzue eta bakoitzak amaiera bat emango dio.

Itxura ona dauka tailerrak, ezta? Ba antxitxiketan etorri apuntatzera!!

 

 

 

Eibarko Mendi Jardunaldiak aitxakitzat hartuta…

Eibarko Klub Deportiboak urtero antolatzen dituen Mendi Jardunaldiak aitxakitzat hartuta, Liburutegian mendizaletasunari buruz dugun funtsa apaletatik atera eta erakusgai jarri dugu Liburutegiko sarreran.

Hona hemen aukeratu dugun liburuen gida. Baina gehiago ere badugu Liburutegian: ibilbideak, mendizaletasuna, senderismoa… Etorri eta aukeratu zurea!